بیرون زدگی دیسک کمر یا هرنی دیسک کمر در واقع وضعیتی است که در آن قسمت داخلی دیسک بین مهره‌های فقرات کمری خارج شده و به عصب‌ها فشار می‌آورد. این مشکل معمولاً در ناحیه لگن و پاها علائمی مانند درد، تورم، تحریک عصبی، کمر درد، احساس سوزش و ممکن است باعث کاهش قدرت عضلات پاها و مشکلات حرکتی شود. در این مقاله به بررسی کامل این مشکل پرداختیم و در مورد فتق دیسک کمر، اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار دادیم.
بیرون زدگی دیسک کمر چیست؟
بیرون زدگی دیسک کمر، یک وضعیت پزشکی است که در آن بخشی از یک دیسک فشرده و معمولاً نرم در مهره‌های کمری (مهره‌های لغزنده) به خارج از محل خود فشرده می‌شود. دیسک‌ها ساختارهایی نرم هستند که در بین مهره‌های فلزی کمری واقع شده‌اند و وظیفه آنها انتقال فشار و جذب شوک بین مهره‌ها در طول فعالیت‌های روزانه مانند راه رفتن و حمل و نقل وزن را بر عهده دارند. بیرون‌زدگی دیسک معمولاً نتیجه فشار زیاد یا ضربه به مهره‌های کمری است که باعث فشرده شدن دیسک و بروز یک شکاف یا بیرون‌زدگی آن می‌شود. این ممکن است باعث فشار بر روی عصب‌های اطراف شود که درد، تورم و علائم دیگری را در ناحیه مربوطه ایجاد می‌کند.
بیرون زدگی دیسک L4 و L5
این مهره ها معمولا آسیب پذیر ترین مهره های ستون فقرات هستند که دچار فتق دیسک یا بیرون زدگی می‌شوند. این مشکل به هرنی دیسک کمر نیز معروف است که تخریب این مهره ها و درد شدید در پایین کمر را به همراه دارد. زمانی که این دو مهره دچار بیرون زدگی شوند، فرد نمی‌تواند به راحتی حرکت کند یا خم شود.
چرا بیرون زدگی دیسک کمری به وجود می‌آید؟
بیرون زدگی دیسک کمری به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله:
- ترکیبات وراثتی: در برخی افراد، وجود ترکیبات وراثتی می‌تواند باعث ضعف ساختاری دیسک‌های کمری شود و باعث بیرون زدگی آنها شود.
- تغییرات در سن: با پیشرفت سن، دیسک‌های کمری ممکن است از انبساط خود کم کنند و سخت‌تر شوند، که این می‌تواند به بیرون زدگی دیسک منجر شود.
- آسیب‌ها و صدمات: آسیب‌های مختلف مانند ضربه، بریدگی، یا فشار مکرر بر روی دیسک‌ها باعث بیرون زدگی آنها شود.
- فشار مکرر بر روی مهره‌ها: فشار مکرر و نامتعادل بر روی مهره‌ها به عنوان نتیجه‌ای از فعالیت‌های روزمره، حمل و نقل سنگین، یا وزن بیش از حد می‌تواند باعث بیرون زدگی دیسک‌ها شود.
- ضعف عضلات پشتی: عدم تقویت عضلات پشتی، به ویژه عضلاتی که پشتیبانی از ستون فقرات را انجام می‌دهند، می‌تواند باعث ناتوانی در تحمل فشارهای روزانه شود و به بیرون زدگی دیسک‌ها منجر شود.
علائم بیرون‌زدگی دیسک کمر
علائم بیرون‌زدگی دیسک کمر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد شدید در ناحیه پایین کمر
- احساس تورم و سنگینی در ناحیه پایین کمر
- ضعف عضلات در پاها یا مشکلات در حرکت‌های طبیعی
- احساس خارش یا سوزش در ناحیه کمر و پاها
- کاهش حس در ناحیه کمر و پاها
فرق پارگی و بیرون‌زدگی دیسک کمر
فرق پارگی و بیرون‌زدگی دیسک کمر به شرح زیر است:
- بیرون‌زدگی دیسک کمر (Herniated Disc): در این وضعیت، بخشی از دیسک (بین مهره‌ها واقع شده) به خارج از محل خود فشرده می‌شود، اما پوسته دیسک در حالت نرمال باقی می‌ماند. اغلب باعث فشار و فشرده‌سازی بر روی عصب‌های اطراف می‌شود و علائمی مانند درد، تورم، و سوزش را در ناحیه مربوطه ایجاد می‌کند.
- پارگی دیسک کمر (Disc Rupture): در این وضعیت، پوسته دیسک شکسته می‌شود و ممکن است مواد ژله‌ای داخل دیسک به خارج از آن بیرون بریزد. این وضعیت معمولاً باعث عوارض شدیدتری نظیر فشار بر عصب‌ها، التهابات شدیدتر، و علائم شدیدتری مانند درد حاد و کاهش قابل توجه حس در ناحیه مربوطه می‌شود.
درمان بیرون‌زدگی دیسک کمر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تکنیک غیر جراحی
استراحت به مدت کوتاه و جلوگیری از فعالیت‌های سنگین و تحریک‌کننده می‌تواند به بهبود علائم کمک کند. همچنین، تغییر در رفتارهای روزمره مانند رعایت حرکات صحیح بدنی و استفاده از روش‌های برای جلوگیری از فشار زیاد بر روی مهره‌های کمر می‌تواند مفید باشد.
- دارو درمانی
معمولاً ضد التهاب‌ها، مسکن‌ها، و داروهای ضد تشنج می‌توانند به کنترل درد و التهاب کمک کنند. فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی: فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی می‌توانند عضلات کمر و حمایت از ستون فقرات را تقویت کنند و به کاهش فشار بر روی دیسک‌ها کمک کنند.
- تزریقات موضعی به دیسک
تزریقات موضعی از داروهای ضد التهابی و مسکن می‌توانند به کنترل درد کمک کنند و التهاب را کاهش دهند.
- جراحی هرنی دیسک کمر
در موارد شدید و مقاوم به درمان‌های دیگر، ممکن است نیاز به جراحی برای تخلیه فشار از روی عصب‌ها و حذف قسمت‌های آسیب‌دیده دیسک باشد.
هنر و مهارت دکتر شیروانی در عمل جراحی برای پاره گی دیسک کمری و تنگی کانال نخاع بدون استفاده از جسم خارجی نظیر پلاتین و… ستودنی است چون پزشک های شاخص و مطرح دیگر عمل جراحی بنده را با پلاتین و تعویض دیسک می خواستند انجام دهند . از خداوند برایشان سلامتی و توفیق روزافزون خواهانم